Δείτε επίσης  Προσφορες από deal sites | Αεροπορικά εισιτήρια | Ξενοδοχεία
       
φωνητική αναζήτηση Αναζήτηση με εικόνα


Δείτε στο κατάστημα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τιμή: 28,01
   
ΠΑΝΤΕΛΙΔΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ

ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΤΑ ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ

Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.

Το βιβλίο Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.

Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.
Παρακαλώ περιμένετε... Ελέγχουμε για νέες κριτικές και αξιολογήσεις για το προϊόν...

Άλλοι χρήστες είδαν επίσης

Καλως ήλθατε

Αποκτήστε επιπλέον προνόμια

Με την εγγραφή σας αποκτάτε πρόσβαση σε επιπλέον δυνατότητες και με κάθε αγορά
κερδίζετε πόντους τους οποίους μπορείτε να εξαργυρώσετε σε δώρα ή μελλοντικές αγορές!

Ευχαριστούμε

Σας ευχόμαστε καλές αγορές και πωλήσεις!

Είσοδος


Ξέχασα τον κωδικό μου!

Εγγραφή